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YIN YOGA E -BOOK
Yes! Mein erstes E-Book über Yoga. Frei erhältlich.
Neben einem Theorie Teil über die Hintergründe zu Yoga und die Wirkweisen von Yin Yoga auf die Faszien und Muskulatur, gibt es einen Praxis Teil:
Darin leite ich dich durch 5 Yin Yoga Übungen für mehr Flexibilität, Entspannung und Regeneration.
5- Teilige VIDEO SERIE
- die Bedeutung der 5 Elemente im Ayurveda, Taoismus und Tanz
- Zuordnung der Elemente zu Emotionen und wie du diese wandeln kannst
- Praktiken & Methoden um jedes Element zu stärken
- Finde heraus welches Element dein Thema ist: Erd-Tanz, Wasser-Tanz, Feuer-Tanz, Luft-Tanz, Äther-Tanz
SENSUAL CHOCOLATE TASTING
(english!)
A 3 – Part Online Masterclass for Cacao-Lovers
and Chocolate Passionates.
Let me guide you on a journey
into the deliciousness of your senses and pleasure as a spiritual practise combined with the beauty and love of Cacao.
GUIDED MORNING MEDITATION
(english!)
Experience a deliciously beautiful morning meditation connect to your heart and align in the presence of your soul.
I’m guiding you through a 15-min. to awaken to your day, clear your emotions, rise your frequency,
SINNLICHE SCHOKOLADE VERKOSTUNG
Lass dich von mir in das Abenteuer deiner Sinne
mit
dem Genuss von Schokolade führen.
Registriere dich hier für deine Teilnahme an dem 3-teiligen kostenfreien Mini-Kurs.
YOGA NIDRA AUDIO
Entspannung gewünscht?
In nur 6-Minuten Audio leite ich dich durch eine Yoga-Entspannungsübung, die
dich erfrischt und lockerer fühlen
lässt.
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INSPIRIERENDE VIDEOS
VIDEOS TO INSPIRE, PRACTISE AND LEARN
(English & Deutsch)
BREATHWORK &
TRAUMA RELEASE
Learn a 10min Powerful Breathwork Practise to change your life & boost your day
TAOTANTRA
SACRED FEMINITY
How to do Breast Massage – TaoTantra for women’s wellness
THAI MASSAGE
Thai Yoga Massage
HORMON YOGA
Die Magie des Hormon Yoga
ACRO YOGA
Acro Yoga Flow
Erica Piemontesi & Claudia Zimmermann
CONSCIOUS DANCE
The pleasure, Healing & Joy of 5 Elements Dance – Demo a lake geneva
CACAO CEREMONIES
Vorbereitung einer Cacao Ceremony
SPIRITUAL LIFE STYLE
Open up to Life’s Magic
Practise Gratefulness: Sunset Walk in India
SANSKRIT
Sanskrit 101: Lerne das Gayatri Mantra
NATURAL HEALING
3 ways how to cure candida naturally
HATHA YOGA
Lerne die 12 Mantren des Sonnengruß
YOGA ÜBEN
Morgen Yoga Routine
QI GONG
QI Gong Practise
NATURE PROTECTION * ENVIRONMENT
Morgen Yoga Routine
SOUND HEALING * MUSIC
Sound Healing
SHOWS * PERFORMANCES
Lerne die 12 Mantren des Sonnengruß
“Shankari” bedeutet die, die Freude gibt.
Es ist der Yoganame, den ich mit 19 bei meiner Einweihung als Yogalehrerin in
eine indische Yogatradition erhalten habe.
MEINE METHODENVIELFALT UND AUSBILDUNGEN
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findest du meine VLOG und BLOG Einträge.
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