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Allow me to guide you through a nourishing morning meditation to awaken to your day, clear your emotions, rise your frequency, connect to your heart and align in the presence of your soul.

Entspannung gewünscht?
In diesem 6-Minuten Audio leite ich dich durch eine Yoga-Entspannungsübung.
Du wirst dich erfrischt und lockerer fühlen danach.

In meinem E-Book leite ich dich durch 5 Yin Yoga Übungen für mehr Flexibilität, Entspannung und Regeneration.



 

 

"Shankari" bedeutet die, die Freude gibt.
Es ist der Yoganame, den ich mit 19 bei meiner Einweihung als Yogalehrerin in
eine indische Yogatradition erhalten habe.

 

 

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